Gravidez

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  Atraso da menstruação  /  Náusea e Vômitos  /  Seios doloridos e inchados  /  Cansaço e sonolência  /  Dor nas costas  /  Dores de cabeça  /  • Desejos por certos alimentos  /  Escurecimento dos mamilos  /  Movimento fetal  /  Vontade freqüente de urinar  /  • Batimentos cardíaco fetal

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Cansaço e sonolência.
 

Talvez porque o crescimento do feto beneficie com algum repouso materno, a Natureza dá à futura mamã mais sono.

 

É conveniente dormir pelo menos 8 horas diárias e não se preocupe com o fato de não conseguir fazer tudo com o mesmo ritmo de antes. Isso é perfeitamente normal.

 

Tem é que se adaptar e levar uma vida mais calma e tranqüila, sem stress, descansar quando sentir necessidade, mas não é preciso abdicar das suas tarefas habituais desde que não exijam demasiados esforços.

 

fonte: http://www.guiadafamilia.com/guiadagravida/cronica.php?id=42

 

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