sintomas da gravidez

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Cansaço e sonolência.

Talvez porque o crescimento do feto beneficie com algum repouso materno, a Natureza dá à futura mamã mais sono.

É conveniente dormir pelo menos 8 horas diárias e não se preocupe com o fato de não conseguir fazer tudo com o mesmo ritmo de antes. Isso é perfeitamente normal.

Tem é que se adaptar e levar uma vida mais calma e tranqüila, sem stress, descansar quando sentir necessidade, mas não é preciso abdicar das suas tarefas habituais desde que não exijam demasiados esforços.

fonte: http://www.guiadafamilia.com/guiadagravida/cronica.php?id=42

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